aktiv und gesund Ingwer & Andorn / Nasennebenhöhlenentzündung / Curling

Themen:
* Ingwer & Andorn!
* Nasennebenhöhlenentzündung
* Liebe durch die Nase?
* Sich jung denken
* Curling

* Ingwer & Andorn!
Frösteln? Erkältung? Oder die Lunge schmerzt bereits vom ständigen Husten? Dann können diese beiden helfen: Andorn und Ingwer.

* Nasennebenhöhlenentzündung
Kann der Schleim, der in den Nasennebenhöhlen gebildet wird z. B. wegen eines Schnupfens nicht abfließen, besteht die Gefahr einer Infektion. Meist heilt diese nach ein paar Wochen von selbst wieder ab. Aber was tun, wenn die Nasennebenhöhlenentzündung wieder kommt oder gar chronisch wird? Was bringt Inhalieren, hilft eine Nasendusche und wann kann eine Operation sinnvoll sein?

* Liebe durch die Nase?
Partnerwahl: Muss man einander wirklich gut riechen können?

* Sich jung denken
Ein erfülltes Alter kann gelingen, wenn wir uns von einigen herkömmlichen Vorstellungen frei machen. Ein Seniorenpaar zeigt, wie sie dem Leben noch viel abgewinnen, trotz ihres hohen Alters.

* Curling
Sportart im Selbstversuch: Curling

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